--- title: "Cómo dropar en golf paso a paso: altura de rodilla, zona de alivio y errores" description: "El procedimiento correcto desde 2019, cómo medir la zona de alivio, qué hacer si la bola sale rodando y los cinco errores que suman penalidad extra sin que nadie te avise." url: https://www.teeup.es/blog/como-dropar-en-golf lang: es updated: 2026-05-12 --- # Cómo dropar en golf paso a paso: altura de rodilla, zona de alivio y errores Publicado: 2026-05-12 · Lectura: 6 min ## Cómo dropar en golf paso a paso El drop es el procedimiento que más veces vas a ejecutar en tu vida golfística después del swing y el putt. Y es también el que más gente hace mal, casi siempre por dos motivos: no saber que las reglas cambiaron en 2019 y no medir bien la zona. Hacerlo mal tiene consecuencias reales: **un drop incorrecto no corregido suma penalidad extra**. Aquí está el procedimiento completo. --- ### El procedimiento, en cuatro pasos **(01) Determina tu punto de referencia.** Cambia según la situación: | Situación | Punto de referencia | |---|---| | Alivio gratuito (camino, aspersor, agua temporal) | El punto de alivio completo más cercano | | Zona de penalización roja, alivio lateral | Donde la bola cruzó por última vez el margen | | Bola injugable, alivio lateral | Donde está la bola | | Bola empotrada | Justo detrás del punto donde se empotró | **(02) Mide tu zona de alivio.** Uno o dos largos de palo desde ese punto, según la regla que apliques: | Regla | Largos de palo | |---|---| | Alivio gratuito | 1 | | Zona de penalización roja, lateral | 2 | | Bola injugable, lateral | 2 | Puedes usar **el palo más largo de tu bolsa salvo el putter**, así que usa el driver: te da la zona más grande posible. Y la zona **nunca puede estar más cerca del hoyo** que el punto de referencia. **(03) Suelta la bola desde la altura de la rodilla.** Desde 2019 el drop se hace a la altura de la rodilla estando de pie, no desde el hombro. Es el error más visible que se ve en un campo español cualquier domingo. La bola se suelta, no se lanza, no se hace girar y no se guía. Simplemente la dejas caer. **(04) Comprueba que se queda dentro.** La bola tiene que **caer dentro de la zona y quedarse dentro de la zona**. - **Si sale rodando fuera:** repites el drop. - **Si sale rodando fuera otra vez:** **colocas** la bola a mano en el punto exacto donde tocó el suelo en el segundo drop. No hay tercer drop. Segundo intento y después se coloca. --- ### La regla mental que resuelve el 90 % de las dudas > **Nunca más cerca del hoyo.** Si la posición que estás valorando te acerca al hoyo respecto a tu punto de referencia, es incorrecta. Da igual lo lógica que te parezca. --- ### Cómo medir bien los largos de palo Un detalle que cuesta golpes: **la zona es un semicírculo, no una línea recta hacia atrás.** Puedes medir en cualquier dirección desde el punto de referencia, siempre que no te acerques al hoyo. Eso significa que casi siempre hay una posición mejor que la primera que se te ocurre. Antes de dropar, mira todo el arco: a veces dos largos de palo hacia el lado te dan un lie limpio y una línea al green que la posición obvia no te da. **Marca el límite.** Deja un tee en el punto de referencia y otro en el límite de la zona. Cuesta cinco segundos y evita discusiones. --- ### El "punto de alivio completo más cercano": lo que casi nadie entiende Es el concepto que más problemas da en el alivio gratuito. No es "donde a mí me viene bien". Es el punto **más próximo** a donde está la bola en el que desaparece **toda** la interferencia: la bola, tu stance y el área de tu swing previsto. Consecuencia incómoda: **puede caer al lado malo del camino.** Si el punto más cercano está al otro lado del camino de buggies, ahí es donde tienes que dropar, aunque te deje peor. La regla no te deja elegir el lado que te conviene. **Cómo determinarlo bien:** 1. Identifica el palo que usarías para el golpe. 2. Simula el stance a un lado y al otro de la interferencia. 3. Elige el punto que esté **más cerca** de la bola original, no el más cómodo. 4. Desde ahí, un largo de palo, sin acercarte al hoyo. --- ### Los cinco errores más comunes **(01) Dropar desde el hombro.** Cambió en 2019. Si lo haces desde el hombro y lo corriges antes de golpear, no pasa nada. Si golpeas la bola así, es penalidad. **(02) Dropar en el sitio equivocado.** Si golpeas desde un lugar incorrecto, en stroke play son dos golpes de penalidad. **(03) Medir con un hierro corto.** Te da una zona pequeña sin ninguna necesidad. Usa el driver. **(04) No fijarse en el color de las estacas.** Rojas y amarillas dan opciones distintas. Está en [las reglas de golf que de verdad usas](/blog/reglas-golf-que-de-verdad-usas). **(05) Dropar cuando podías colocar.** En algunos casos —bola movida por ti, alivio en el green— la regla dice **colocar**, no dropar. Dentro del green nunca se dropa: se coloca. --- ### Casos concretos que vas a encontrar | Te ha pasado esto | Qué haces | |---|---| | Tu bola está en un camino de buggies | Alivio gratuito. Punto más cercano completo + 1 largo | | Hay un charco donde está tu bola | Alivio gratuito. Igual que el camino | | La bola está en un búnker con agua | Alivio gratuito **dentro** del búnker. Fuera cuesta 1 golpe | | La bola está empotrada en la calle | Alivio gratuito, 1 largo desde detrás del punto | | La bola cruzó unas estacas rojas | 2 largos desde donde cruzó, +1 golpe | | La bola está detrás de un árbol | Injugable, +1 golpe, tres opciones a elegir | | La bola está en el green equivocado | Alivio obligatorio y gratuito. Tienes que salir | --- ### Preguntas frecuentes **¿Desde qué altura se dropa la bola en golf?** Desde la altura de la rodilla estando de pie. Cambió en 2019; antes era desde el hombro. **¿Cuántos largos de palo tengo?** Uno en el alivio gratuito, dos en el alivio lateral de zona roja y en la bola injugable. **¿Qué palo puedo usar para medir?** El más largo de tu bolsa salvo el putter. Normalmente el driver. **¿Qué pasa si la bola sale rodando de la zona?** Repites el drop. Si vuelve a salir, colocas la bola donde tocó el suelo en el segundo drop. **¿Puedo elegir el lado del camino donde dropo?** No. Tiene que ser el punto de alivio completo más cercano, aunque te deje en peor posición. **¿Se dropa en el green?** No. Dentro del green la bola se coloca. **¿Qué penalidad tiene dropar mal?** Si lo corriges antes de golpear, ninguna. Si golpeas desde un lugar incorrecto, dos golpes en stroke play. --- El drop bien hecho no es un tecnicismo: es la diferencia entre salir de un problema con un golpe de penalidad y salir con tres. En **Teeup** tienes un chatbot de reglas dentro de la app para resolver estas dudas en el propio campo. **Descarga la app de Teeup** y reserva tu próxima vuelta. --- Fuente: https://www.teeup.es · Sitemap: https://www.teeup.es/sitemap.xml · llms.txt: https://www.teeup.es/llms.txt · Guía para agentes: https://www.teeup.es/agent-instructions.md